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TuS-Sport für zu Hause Teil 4
Die Übungen für die 4. Woche TuS Sport zu Hause kann man hier herunterladen. Die Kinderversion findet man hier.[mehr]
Übungspläne für die Minihandballer
Hallo Mini-Handballer, wir haben ein paar Übungen für euch zusammengestellt, die ihr zu Hause machen könnt.[mehr]
Sportbetrieb bleibt bis auf Weiteres eingestellt
Der Sportbetrieb des TuS Esingen bleibt aufgrund der Corona-Problematik weiterhin komplett eingestellt. Einige Übungen für zu Hause können auf dieser homepage heruntgergeladen werden. Wenn ein normaler Sportbetrieb wieder...[mehr]
Tus Sport für zu Hause Teil 3
Die Übungen für die 3. Woche TuS Sport zu Hause kann man hier herunterladen. Die Kinderversion findet man hier.[mehr]
TuS Sport für zu Hause Teil 2
Die Übungen für die 2. Woche TuS Sport zu Hause kann man hier herunterladen. Die Kinderversion findet man hier.[mehr]
Video mit Fitness-Übungen für zu Hause
Hier kann man sich ein Video des TuS Esingen mit Fitness-Übungen ansehen.[mehr]
Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen vom LSV
Der Landessportverband Schleswig-Holstein hat ebenfalls Übungen für den Sport zu Hause zur Verfügung gestellt. Die Mobilisierungsübungen kann man hier und die Kräftigungsübungen hier herunterladen.[mehr]
