Erwachsenen- & Ü40-Training

Dieses Motto nimmt sich die Taekwondo-Abteilung des TuS Esingen zu Herzen. So sind hier nicht nur junge Erwachsene, sondern auch die Ü40-iger bestens aufgehoben.

Vor über 10 Jahren gründete die Taekwondo-Abteilung des TuS-Esingen Schleswig-Holsteins erste Ü40-Taekwondogruppe, die auch im Trainingsaufbau auf die Besonderheiten dieser Altersgruppe ausgerichtet ist. Einige Sportler*innen der ersten Stunde, denen es zunächst nur darum ging sich fit zu halten, erfasste die Taekwondo-Begeisterung schnell so sehr, dass sie heute Träger*innen des schwarzen Gürtels sind. Derzeit sind insbesondere die Trainingseinheiten ab 20.00 Uhr am Montag, Mittwoch und Freitag so aufgebaut, dass diese insbesondere für Ü40-Sportler*innen geeignet sind, während für junge Erwachsene auch das Trainingsangebot am Montag, Mittwoch und Freitag zwischen 18.30 Uhr und 20.00 Uhr gut geeignet ist.

Alle deren Interesse jetzt geweckt wurde - ob junge Erwachsene oder Ü40-iger - lädt das Trainerteam herzlich zu einem Probetraining ein. Für erwachsene Neueinsteiger bietet sich insbesondere das Training in Taekwondo Defense (TKDD) an. Für weitere Informationen steht unser Trainer Frank Steffen gern zur Verfügung.